先日、お引越しのお手伝いに行ってきました(^^)
お引越しの時って、荷造りや片付けに追われて、食事の用意までなかなか手が回らないものですよね。
私も以前、自宅を建て替えて引っ越しをした時、疲れ果てて食事どころではなかったことを思い出します。
そんな時、ご近所さんから頂いた手作りのしゅうまいが、本当にありがたくて心に染みました！
その時の温かい気持ちを思い出して、今回は応援の気持ちを込めてごはんを作って持っていきました(^^♪
・レバーの甘辛煮
・かぼちゃのサラダ
・新玉ねぎのマリネ
・お赤飯
お引越しのバタバタの中でも、手作りの味で元気になって、少しでもホッとする時間が持てていたら嬉しいなと思います🌿
今日は、クライアントさんからとっても素敵な差し入れをいただきました(^^)
近所の農家さんで売っていたという、採れたてのパクチーとスナップエンドウ！
どちらも100円だったそうで、その安さと新鮮さにびっくりしてしまいました
こうして旬の野菜を届けてくださるお気持ちが、何より嬉しいです♪
今日の夜ご飯は、この新鮮な野菜をたっぷり使ったサラダにしようと思います(^^♪
今年のゴールデンウィーク後半はお休みをいただき、久しぶりに家族とゆっくり、楽しく過ごすことができました。
連休の最終日は、スタジオの玄関にあるお花の植え替えをしました。
今年のゴールデンウィーク後半はお休みをいただき、久しぶりに家族とゆっくり、楽しく過ごすことができました。
連休の最終日は、スタジオの玄関にあるお花の植え替えをしました。
お花屋さんで見つけた、ちょっと珍しい色のペチュニアと、白い縁取りが可愛いペチュリン。
あまりの可愛さにひと目惚れして連れて帰ってきました😊
新しい土とお花に触れていると、自分自身もすっきりリフレッシュできる気がします。
これから元気に咲いてくれるのがとっても楽しみです。
明日からスタジオは通常営業に戻ります！
連休でリフレッシュしたパワーを、今度は皆様のレッスンへお届けできるよう頑張ります。
心地よい風が吹くスタジオで、皆様とお会いできるのを楽しみにしています🌿✨
今日は、多摩川ハーフマラソン大会の10キロ部門に出場してきました(^^♪
おかげさまで、無事に完走することができました！
実は、膝に不安があったのですが、無理のない範囲でコツコツと続けてきた練習と、日々のジャイロトニックでのメンテナンスのおかげで、最後まで走りきることができました(^^)/
今日はお天気にも恵まれて、多摩川を吹き抜ける風がとっても爽やかで気持ちよかったです♪
走り終わった瞬間の達成感は、やっぱり何物にも代えがたいですね(^^)
これからも引き続き練習を続けていきたいと思います😉
ビールが美味しい〜
何よりのご褒美です
夕食の準備中にいいことありました♪
今夜のおかずにと買ってきた、立派な小松菜(^^)
いつものように根元の部分をザクっと切り落としたら……
切り口がまるで、小さな薄緑色のバラの花みたいで、とっても綺麗だったんです🌹
花びらが重なっているみたいで、思わず手を止めて写真を撮ってしまいました
普段は捨ててしまう部分だけど、こんなに美しい姿を隠していたなんて！
「小さな幸せ」を見つけて、心がほっこりしました(^^)
今日もおいしい夕食づくり頑張ります‼