
朝ピラティス/ジャイロキネシスサークル(世田谷区 尾山台地区会館 1階大広間)要予約
出張エクササイズでお世話になっているピラティスサークルです!
どなたでも参加できるサークルなので、お近くの方は是非ご参加ください♪初めての方も大歓迎です!
ゆったりと自分を感じながら、本来の姿勢や動きを確認していきます。
身体を深層から活性化していく、マッサージやマシントレーニングとは一味違うエクササイズです。
是非、体験してみてください♪
【次回の日程】(予約制)
2025年 9月7日(日) ジャイロキネシス
時間 10時AM~11時30分AM(90分間)
場所 尾山台地区会館 1階大広間(世田谷区等々力2-17−14)
料金 2,500円
定員 6名程度