昨日、今年初めてのお仕事(^^)

毎年恒例の主人のパパ友さんとジャイロキネシス&ピラティスです！

嬉しいこれに参加者が増えて2グループに分けて、2回行いました(^^♪

ジャイロキネシスでは、背骨を色々な方向たっぷり動かし、ピラティスでは、お腹周りをしっかり使いましたよ♪

レッスンの後はもちろん新年会(^^)

せっかく身体を整えたけど、また食べて飲んじゃいますね(≧◇≦)

それも楽しみですからいいですね♪

皆さん新年レッスンご参加ありがとうございました(^^)

お疲れさまでした♪

 

写真はアメブロで♪