今日の小掃除は、洗面化粧台の整理と排水溝のお掃除(^^)

あと、お気に入りのカエルのブリトーちゃん達のほこりをとって、きれいにしましたよ♪

 

小掃除の後は、5月から伺っている障害者施設の方々の運動指導です(^^)

音楽に合わせて身体を動かすのが大好きなので、エアロビクスの様なリズム体操で身体を動かして頂いてます！

エアロビクスの指導は28年ぶり♪

久しぶりなので、お家で音楽をかけて練習してます♪♪♪

 

みなさん今年もお疲れ様でした！

また、来年も楽しく身体を動かしましょうね(^^♪

 

写真はアメブロで♪