オンラインパーソナルレッスン 60分 ¥5,000 要予約
ご都合に合わせてご予約下さい。（9時半～18時）
オンライングループレッスン 60分 初回無料体験あり 1ヶ月（4回）¥3,000 （1回毎 ¥1,000） 要予約
（ジャイロキネシス®とピラティスを開催しています。）
今月（1月）の予定：ジャイロキネシス
2021年1月29日（金） 10時AM～11時AM
来月（2月）の予定：ジャイロキネシス
2021年2月2日（火） 10時AM～11時AM
2021年2月7日（日） 10時AM～11時AM
2021年2月16日（火） 10時AM～11時AM
2021年2月26日（金） 10時AM～11時AM
用意していただくもの
・椅子・ボール（ボールはタオルでも代用できます。丸めて輪ゴム等で固定してご使用下さい。）
・動きやすい服装（トレーナー、スウェット、Tシャツなど）
・汗拭きタオル
・水分補給の飲料
・ヨガマット（バスタオル等でも可）
・パソコンやスマートフォンなどの通信機器（各自通信料等の接続にかかる費用は、ご自身でのご負担となります。）
必要な環境設定
・オンライン通信環境
・ビデオ会議アプリZOOM
レッスンまでの流れ
１．参加の申込専用フォーム(ご予約・お問合せ)から、お申し込みとなります。
２．レッスン料のお支払いレッスンの前日までに「paypal」(登録が必要です)にてお支払いをお願いします。
ご予約の際にメールアドレスをご登録いただき、そのアドレスに「paypal」の支払いサイトを送信します。
お支払いの確認が出来ましたら、ZOOMの招待状を同アドレスに送信します。
当日はそのURLからZOOMに接続してください。
３．レッスンの実施レッスンはzoomにて行います。
開始の10分前からzoomに接続出来ます。
不安な方は事前テストも可能ですので、お気軽にご連絡ください。
注：STUDIO FROG規約にご同意いただき、ご予約下さい。（現在、オンラインレッスンは入会金無料です。）
ダウンロード
・Paypalのダウンロード
・ZOOMのダウンロード