身体が喜ぶジャイロトニック
普段はほぼ週1回のペースでジャイロトニックに通ってくださっているクライアントさん(^^)
夏休みや少し体調を崩されていたこともあり、今日は久しぶりに約1ヶ月ぶりのレッスンとなりました！
身体を動かしながら、レッスン中に「あ〜、身体が喜んでる〜！」と思わず笑顔でひとこと♪
久しぶりにご自身の身体としっかり向き合って、気持ちよくほぐれていく感覚を実感していただき、私も嬉しかったです(^^)
お土産、ありがとうございます！
今夜、ビールのお供にじっくり味わって頂きますね(^^♪
また次回も、楽しく身体を整えていきましょう！