秋の空

真夏日の日もありますが、朝晩は涼しく秋を感じますね(^^)

空も秋の空です♪

雲がきれいでした

週末は台風の影響を受けないといいな

 

今日のクライアントさんは、ご自分でお米を育てているそうで、台風が来ると育てた稲が台無しになってしまうので、朝5時から稲刈りをしたそうです!

そのため、かなりお疲れ・・・

 

今日のレッスンは、ほぐしやストレッチ中心で行いました♪

クライアントさんのその日の体調に合わせて、レッスンのメニューを考えます(^^)

 

疲れていたけど、身体がスッキリした、お休みしようと思ったけど、来てよかったと言ってお帰りになりました♪

今日はゆっくり身体を休めてくださいね(^^♪

 

写真はアメブロで♪

2022年09月16日