ひんやりプランケットつけてみました

オンラインレッスン以外、指導時には、必ずマスクをつけています

でも、マスクが口に近すぎると、呼吸が辛くなります

同じ指導員の方から、ひんやりプランケットを頂きました

マスクの内側につけてみると・・・

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