STUDIO FROG

お一人お一人に合ったボディーワークで、美しく強くしなやかなカラダ作りをサポートします。

おかげさまで開業10周年となりました。

これからも皆様のカラダ作りをサポートしてまいりますので、よろしくお願いいたします。　　スタッフ一同より

長年にわたりしみ付いてしまった「クセ」は、カラダのバランスを崩し、様々な負の連鎖を起こします。

「体調を崩しやすい」「怪我が多い」「肩こり・腰痛」「太りやすい」「カラダの歪み」「不定愁訴」などの大きな要因の一つと言われております。

エクササイズでは、自分のカラダを感じ、呼吸を整え内側からバランスよくしなやかなに動くことで、自然に本来のカラダの動きへと導きます。

本来のカラダの動きは、心地よさを感じます。

心地よさを追求することで、「クセ」が改善されていき、今よりも「美しく　強く　しなやかな　カラダ」へと変わっていきます。

心地よい自分でいられることは、カラダと心のバランスの調和が取れた状態、本当の健康を手に入れましょう。

STUDIO FROGでは、ジャイロトニック®、マスターストレッチ、ピラティス、フランクリンメソッドなどの最新のエクササイズから、あなただけのオリジナルメニューで効果的にトレーニングを行います。