住宅地にあるパーソナルトレーニングスタジオです。 ご高齢の方、運動が苦手な方、体力に自信がない方も安心してご利用いただけます。

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トレーナー

橋詰 紀美子(はしづめ きみこ)

健康運動指導士
フランクリンメソッドLevel3エデュケーター
ピラティス(PLCマット)認定トレーナー
ジャイロトニック認定トレーナー
ジャイロキネシス認定トレーナー
マスターストレッチ認定トレーナー
日本健美操協会認定指導員



中学からバスケットボールをはじめ、高校時代に神奈川県の代表選手として国体に出場。
女子バスケットボール日本リーグの日本興業銀行(現みずほ銀行)バスケット部に入部。

その頃から健康管理やボディーケアに興味を持つようになり、エアロビックC級指導員の資格を取得。
バスケットボール選手引退後は、エアロビクスインストラクターとして指導を開始。

その後、健康運動指導士、フランクリンメソッドLevel1エデュケーター、ジャイロキネシス認定トレーナー、ジャイロトニック認定トレーナー、マスターストレッチ認定トレーナー、ピラティス(PLC)認定トレーナー、日本健美操協会認定指導員(現在は日本健美操協会教育部として、指導員の教育も行う)、環境健康学トランスレーターなどの資格を取得し、指導・講演を行い現在に至る。



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