最近よく作ります

お正月のお節料理で作った田作り、普段でも食べた〜いのリクエストがありました

ピーナッツではなく、大豆で作りました

 

【大豆と小魚の甘辛炒め】

給食の献立にもあったみたいです

我が家は乾燥大豆を使います

 ①乾燥大豆1カップを圧力鍋で煮ます

 ②大豆の歯応えが残るように、圧力鍋は2分で自然放置

 ③水分を切って、片栗粉を混ぜて、揚げ焼きし、小魚を投入、小魚を炒っていきます

  タレは、塩分控えめ

    醤油 大1

    砂糖 大2

    酢 大1

    みりん 大1

    ごま たっぷり

 ④タレを絡めて、ごまをふって出来上がり

 

箸休めやおつまみに最適です

 

 

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2021年01月31日