フランクリンメソッドで元気な背骨

今日のサークルのレッスンのテーマな背骨です

 

フランクリンメソッドを使って、背骨の構造から働きを理解しながら、背骨をたっぷり動かしました!

 

 

背骨には、100以上の関節があり、関節に栄養を行き渡らせるには、どうしたらいいか?

 

元気な背骨でいる為には、色々な方向に動かす必要がある事。

 

 

赤ちゃんから、2足歩行になるまでの背骨のカーブの出来る過程を体験しました!

 

 

赤ちゃんに戻る? 何歳戻ればいいの? 

 

楽しい赤ちゃん体験になりました

 

 

背骨の大切さがわかり、自分の背骨が好きになった

 

 

などの感想をいただきました

 

ご参加ありがとうございました

 

 

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2021年03月05日