フランクリンメソッドで元気な背骨
今日のサークルのレッスンのテーマな背骨です
フランクリンメソッドを使って、背骨の構造から働きを理解しながら、背骨をたっぷり動かしました!
背骨には、100以上の関節があり、関節に栄養を行き渡らせるには、どうしたらいいか？
元気な背骨でいる為には、色々な方向に動かす必要がある事。
赤ちゃんから、2足歩行になるまでの背骨のカーブの出来る過程を体験しました!
赤ちゃんに戻る？ 何歳戻ればいいの？
楽しい赤ちゃん体験になりました
背骨の大切さがわかり、自分の背骨が好きになった
などの感想をいただきました
ご参加ありがとうございました