今日はクライアントさんの95歳のお誕生日です♪

月2回パーソナルトレーニングを2015年から続けています！

最近は私がお家に伺って、トレーニングとストレスやほぐしを行って身体を整えています(^^)

こちらが元気をもらっている感じで、レッスンが終わると私も元気なります！！

これからもお元気でいて下さいね(^^)

この1年も一緒に頑張りましょう！

 

写真はアメブロで♪