住宅地にあるパーソナルトレーニングスタジオです。 ご高齢の方、運動が苦手な方、体力に自信がない方も安心してご利用いただけます。

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03月

引っ越し最終日

びっくり

いよいよ引っ越しの最終日です   引っ越し業者さんにお願いせずに、自分達で頑張りました

アップ
アップ
アップ

  いろいろとハプニングはありましたが、なんとか終わって、ホッと一息と言いたいところですが、 新しい場所で生活出来るようにしなくちゃ

ウインク

  とりあえず、玄関は出来上がり

ラブ

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

STUDIO FROG(スタジオフロッグ)
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-

ホームページ:http://studio-frog.com

● 40代からはじめる 美しく、しなやかな身体づくりとアンチエイジング

● 60代、70代からの体質改善 ストレッチ、トレーニングで認知症予防

● ダンサーからアスリートまでの本格的なパーソナルトレーニング

● ケガをしない身体づくり

住宅地内にあるスタジオです。(神奈川県川崎市多摩区)

  小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分

お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

わさび漬け

プレゼント

クライアントさんからの伊豆のお土産です   わさび漬け

音譜

  日本酒に合いますね

日本酒

  ありがとうござます

ラブ

  いただきます

キスマーク

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明日葉美味しい〜

ニコニコ

クライアントさんから、明日葉(アシタバ)を頂きました   ご自分のお庭で、家庭菜園をなさっています

ラブラブ

  採りたての明日葉です

アップ

  ちょっとほろ苦い

ニヤリ

  春の香りが、口の中に広がります

照れ

  春は冬に溜め込んだ、毒素を出すために、苦いものを食べるといいと言われていますね

ラブラブ

  苦さが美味しい〜

ラブ

  あれ、毒素が溜まっていたのかな?   美味しく頂きました

キスマーク

  ありがとうござます

ラブ

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須賀神社の枝垂れ桜 夜桜編

桜

須賀神社の枝垂れ桜、きれいに咲いています   夜のライトアップも素敵です

星空

  うっとりです

ラブ

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須賀神社の枝垂れ桜

桜

須賀神社の枝垂れ桜、きれいに咲いています   正面からと後方から

目

  私は、この桜の木   横隔膜に見える〜

ラブ

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大きい大根 いくらでしょう?

アップ

この大根、大きいでしょ   さて、いくらでしょうか?   何と50円

びっくり

  近所の無人販売でゲットしました

グッド!

  数日、大根料理が続きますよ

ウインク

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ジャイロトニックマシーンのお引っ越し

ニコニコ

ジャイロトニックマシーンのお引っ越しです   解体、組み立ての作業をジャイロトニック鎌倉の田中さんにお願いしました

音譜

  田中さんには、運搬まで手伝って頂き、ありがとうございました

ラブラブ

  ハプニングはありましたが、無事に組み立て終了

ビックリマーク

  新しい場所で、お客様をお迎えします

おねがい

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少しづつ 咲き始めましたね

雪

昨日の暖かさに比べて、今日は冬の寒さです   でも、少しづつ咲き始めました

桜

  近所の中学校の桜です

学校

  咲いてる〜

おねがい

  みーつけた

目

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健康スキルアップ教室 骨盤力アップ講座終了

ニコニコ

今日で全6回の健康スキルアップ教室  「骨盤力アップ講座」が終了しました   今回は、参加率が非常に高く、皆さん6回をほとんどお休みする事なく、参加して頂きました

ビックリマーク

  スポーツ医療を勉強している方、毎日しっかりと運動をしている方、ほとんど運動していない方、男性、女性と幅広い方々の参加でした

ウインク

  脚の曲げ伸ばしの時に骨盤は動くの? 歩く時に骨盤は動いてるんだ! 骨盤底筋は、1枚の筋肉じゃないんだ! 脚の曲げ伸ばしの時に背骨のカーブも変わるんだ! など色々な発見をして頂きました

アップ

  皆さん、ご参加ありがとうございました

ラブラブ

  全6回お疲れ様でした

ラブ

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おかえり〜

飛行機

次女と祖母がシンガポールから、帰って来ました   66才の年の差旅行

びっくり

  たくさん観光して、たくさん歩いて、たくさん食べて、楽しんだ様です

ビックリマーク

  お土産、ありがとうね

ラブ

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