住宅地にあるパーソナルトレーニングスタジオです。 ご高齢の方、運動が苦手な方、体力に自信がない方も安心してご利用いただけます。

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06月

くまもんのラーメン

熊本ラーメン当たりました

アップ

  とんこつ味と塩味です

ラーメン

  早速、頂きました

ラーメン

  細麺で美味しいです

ラブラブ!

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

STUDIO FROG(スタジオフロッグ)
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-

ホームページ:http://studio-frog.com

● 40代からはじめる 美しく、しなやかな身体づくりとアンチエイジング

● 60代、70代からの体質改善 ストレッチ、トレーニングで認知症予防

● ダンサーからアスリートまでの本格的なパーソナルトレーニング

● ケガをしない身体づくり

住宅地内にあるスタジオです。(神奈川県川崎市多摩区)

  小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分

お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

青じそいっぱい

ニコニコ

クライアントさんから、青じそたくさん頂きました   お家の庭に、たくさん出来たそうです

アップ
アップ
アップ

  今日は、蒸し暑かったので、シソの香りのお料理は、いいですね

グッド!

  ありがとうござます

ラブ

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STUDIO FROG(スタジオフロッグ)
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カタツムリ君

雨

梅雨のお天気ですね   今年、初めて会いました

目

  カタツムリ君   どこに行くのかな?   いってらっしゃい~

パー

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ツバメちゃん頑張ってね

ニコニコ

ツバメさんも子育て頑張ってます   最寄りの駅では、ツバメさんが巣を作っています

ビックリマーク

  フンが落ちない様に、ちゃんと工夫されてます

グッド!

  赤ちゃんツバメもだいぶ大きくなったみたい

アップ

  巣立ちまで、もう少しかな?   頑張ってね〜

ラブラブ

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シソ入れました

ニコニコ

梅干し作り、進行中です   梅酢が上がったので、シソを入れました

ビックリマーク

  梅雨があけるのを待ちます

ウインク

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FMプロフェッショナルコース 4モジュール終了

ニコニコ

昨日、FM 4モジュールが終了しました   メンタートレーニーとして、何をしたらいいのか? 何が出来るのか? 自分の学びを深めたい

ビックリマーク

  4日間、あっという間でした

アップ

  今までと違う立場での参加は、たくさんの学びがあります

おねがい

  次回は9月、それまでに、先ずは復習ですね

メモ
本

  早速、復習

ウインク

前十字靭帯・後十字靭帯の復習です(右脚) ボール → 大腿骨顆   バンド → 靭帯 丸いマット → 脛骨高平部   上  前十字靭帯       ボールが後ろに回転すると靭帯がボールを       前にスライド   下  後十字靭帯       ボールが前に回転すると靭帯がボールを       後ろにスライド   クリアになりました

グッド!

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フランクリンメソッドプロフェッショナルコース

アップ
アップ
アップ

今日からまた始まります   どんな4日間になるのか

ニコニコ

  ドキドキ・ワクワク頑張ります

クラッカー
クラッカー
クラッカー

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ガーゼのハンカチ

あせる
あせる
あせる

少しずつ、梅雨の湿度を感じてきましたね   最近のお気に入りは、ガーゼのハンカチです

ニコニコ

  ワニが可愛いいです🐊 (残念ながら、カエルはありませんでした

カエル

)    

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山焼きだんご

ニコニコ

クライアントさんからのお土産です   山焼きだんご

お団子

  だんご三兄弟がいっぱいです

爆  笑

(ちょっと古いですね)    

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あじさい色々

晴れ

昨日の大雨から、今日は晴天ですね   雨かがりのあじさいは、きれいです

音譜

  色は似てるけど、色々な種類のあじさいたち

あじさい
あじさい
あじさい
あじさい

  この時期ならではですね

ニコニコ

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