住宅地にあるパーソナルトレーニングスタジオです。 ご高齢の方、運動が苦手な方、体力に自信がない方も安心してご利用いただけます。

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日常の動作が楽になる正しい身体の使い方 背骨

日常の動作が楽になる正しい身体の使い方 背骨

「日常の動作が楽になる正しい身体の使い方」    〜フランクリンメソッド 背骨〜   前半3回は肩、後半3回は背骨、全6回の講座です

音譜

  後半の3回は、背骨について学びながら、エクササイズを行います

ニコニコ

  今日は背骨の1回目

ビックリマーク

  背骨の構造・機能から始まり、どうして背骨にはカーブがあるのか?   生まれてから2足歩行になるまでの背骨のカーブの形成を体験して頂きました

赤ちゃん

  皆さまお疲れ様でした

ニコニコ

  次回もお待ちしております

ラブ

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STUDIO FROG(スタジオフロッグ)
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-

ホームページ:http://studio-frog.com

●住宅地内にあるスタジオです。(神奈川県川崎市多摩区)

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