住宅地にあるパーソナルトレーニングスタジオです。 ご高齢の方、運動が苦手な方、体力に自信がない方も安心してご利用いただけます。

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富士山の麓へ

学校

4月から大学生になる次女   1年間は寮生活をします

音譜

  今日は、寮の見学会に参加しました

音譜

  寮は、富士山の麓にあります

富士山

  きれいに見えました〜

ラブ

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

STUDIO FROG(スタジオフロッグ)
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-

ホームページ:http://studio-frog.com

● 40代からはじめる 美しく、しなやかな身体づくりとアンチエイジング

● 60代、70代からの体質改善 ストレッチ、トレーニングで認知症予防

● ダンサーからアスリートまでの本格的なパーソナルトレーニング

● ケガをしない身体づくり

住宅地内にあるスタジオです。(神奈川県川崎市多摩区)

  小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分

お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。

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つくし君 こんにちは

ニコニコ

毎年、近所の空き地に、たくさんのつくしが顔を出します   今年も会えました

ビックリマーク

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キンカンのシロップ煮

オレンジ
オレンジ
オレンジ

昨日頂いたキンカンでシロップ煮を作りました     ●キンカンを洗います ●圧力鍋にキンカンとお砂糖・ハチミツ・酢を入れて煮ます ●瓶に入れて出来上がり   美味しく出来ました

ラブ

  喉にいいので、レッスンで声を出し過ぎた時にいいですね

グッド!

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キンカンいっぱい

オレンジ
オレンジ
オレンジ

クライアントさんから、お家で取れたキンカンを頂きました   そのまま食べても美味しい

ラブラブ

  たくさんあるので、キンカンのシロップ煮を作ろうかな

ビックリマーク

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朝陽がきれいです

晴れ
晴れ
晴れ

いいお天気が続いていますね   フランクリンメソッドプロフェッショナルトレーニングコース後、ちょっと疲れがたまっていましたが、朝のウォーキングを再開しました

走る人

  朝陽がきれい

ラブ

  春の匂いを感じます

桜

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